foxpapago設計。旅行工作室

一大早，陽台壩子就響起了阿姐掃地的聲音。雪山水〞嘩嘩〞的奔騰聲和阿姐家的草地狗狂吠一夜的撕吼聲，讓我剛進村寨的城市人徹夜難眠，正在思索著該不該賴在睡袋裡面庸懶一會兒，就聽見阿姐的大兒子甲保他在窗外喊〞老師吃早餐嚕〞。居然被一個9歲的小孩催床，尷尬的我馬上應聲而起。

當我進到他家的〞堂屋〞（客廳和餐廳），餐桌上已經擺好了剛出籠熱騰騰的饅頭和拌好的〞糌粑茶〞，糌粑茶就是用磚茶熬好的〞馬茶〞攪和進青稞粉，然後放入酥油和奶渣，相當於我們漢族的〞稀飯〞。

一頓藏式早餐之後，我和小孩們在屋外的陽台上晒著太陽，等著9:30分去學校上課。

阿姐坐在我住的那間房屋的窗戶下，忙著刨完土豆皮後又給孩子們縫補衣服，我和她的三個兒子玩樂著，阿姐用不太流暢的漢語與我聊天，她告訴我每年都要等到對面山上的積雪溶化完的時候，草地的野菜才會發芽，田裡面就開始種植蔬菜，即使草長出的嫩芽這個時候馬吃了也會拉肚子，所以現在還處於沒有新鮮綠色蔬菜可以吃的〞人飢馬瘦〞時期。阿姐的一番話語，我也越來越理解為何接下來的日子裡，我們的菜餚只有發芽的土豆和酸菜的緣故了。阿姐進屋準備了幾個糢糢打包，叮囑我和她兩個已經在上納咪小學讀書的兒子甲保他和革登交，這就是我們的午餐，她會去山上挖虫草要傍晚才回家。

但午餐時刻我看著革登交的泡水糢糢還是沒法立即適應，在學校老師的廚房裡面，我煮了前一晚剩下的泡面和火腿勉強充饑。

ps:上納咪的藏族屬於〞安多藏族〞，這裡的婦女頭飾和黑水縣的〞嘉絨藏族〞不同，多用琥珀和紅珊瑚石串鍊後挂在頭髮的左邊。以琥珀的成色，顆數和大小來顯示這個婦女的地位和錢財。

拉薩河，雅魯藏布江支流。藏語稱〞吉曲〞，意為福祉河。發源于念青唐古拉山南麓嘉黎裡彭措拉孔馬溝。流經那曲、當雄、林周、墨竹工卡、達孜、城關、堆龍德慶，至曲水縣，是雅魯藏布江中游一條較大的支流，全長495公里拉薩河在林周縣唐古以上河谷呈“Ｖ”型，以下至墨竹工卡縣河谷變寬闊，，開始有河心漫灘出現。拉薩河和許多河流不同，屬于季節性河流，在枯水季節，部分河灘就會裸露出來。在夏季，拉薩河水也較涼，有些去西藏的背包客會在夏季聚集游拉薩河，個人建議還是不要冒然行事。看似平緩的江面暗藏殺機。水溫低水並且下地形複雜導致水流複雜。2006年，一群騎單車進藏的朋友因為集合在拉薩河游泳，一個隊員永遠葬身在了拉薩河。